Как приготовить картофельные кексы

maffinДо чего не додумываются женские головы, как бы удивить мужа. Сегодня жареные грибы, завтра пирожки с грибами. С одной стороны — вкуснятина, а с другой — так хочется какого-то сюрприза, неожиданного блюда, при этом хочется романтики и простоты. Где ж такое найти и как все это приготовить из обычных ингредиентов? Да в таком случае, мало, кто проявляет свою фантазию, проще ведь что-то пожарить или отварить, а вот потрудиться над приготовлением чего-то особенного — это тяжело. А потом, дорогие дамы удивляете, почему мужчины уходят к «серым мышкам»? Потому что они готовят с душей. Читать далее »

Как порадовать любимую маму приятным подарком на День Рождения

tort-desert-krem
Подарок любимой маме на День Рождения должен быть не только оригинальным, привлекательным и практичным, но и соответствовать вкусам и предпочтениям той, кому он адресован. Очень часто любимые люди не признаются о чем они на самом деле мечтают, чем нередко усложняют поиск подходящего презента.

Следующая подборка идей, станет настоящей волшебной палочкой, если у твоей мамы тоже «все есть» или ей «ничего не надо». Читать далее »

Маленькие хитрости при приготовлении канапе

cf54a13e187910d1bb4a653aa890b700Вкусные и красиво украшенные бутерброды или канапе — отличная закуска на столе. Хозяйки с успехом потчуют гостей этим разнообразным и простым блюдом. Но если учесть некоторые особенности и воспользоваться маленькими хитростями для приготовления, бутерброды можно сделать настоящим хитом праздничного стола. Читать далее »

Диета для гипертоников

Dieta-i-pitanie-pri-arterialnom-davlenii-4-910x607Ученые из Соединенных Штатов Америки и Японии, на более чем 20 тысячах участников из 18-ти стран, провели исследования. В ходе изысканий было выяснено, что люди, отказавшиеся от употребления мяса в пищу, обладают нормальным уровнем давления.
По словам специалистов, людям с повышенным давлением рекомендуется исключить животные белки из рациона. Постепенно этот важнейший показатель состояния здоровья приходит в норму. Причем из всех аналогичных способов, позволяющих нормализовать давление, вегетарианство – самый эффективный способ. Читать далее »

Принципы злаковой диеты

zlakovaya_dietaЭта весьма эффективная злаковая монодиета рассчитана на одну неделю и позволяет сбросить от трёх до семи килограмм лишнего веса. Для этого из рациона нужно полностью исключить белковую пищу (особенно мясо), сливочное масло, алкоголь, сахар и соль (она уже содержится в необходимом для человека количестве в самих злаках). В пищу можно употреблять только некоторые виды круп — гречку, пшено, овёс, чечевицу, неочищенный дикий рис. Под строгим запретом — манка, белый рис, хлопья и каши моментального приготовления, которые, напротив, способствуют набору веса. Читать далее »